Du triffst deine Essentscheidung bereits sehr intuitiv. Du weißt, dass ein Salat nicht besser oder schlechter ist als ein Stück Schokolade. Du hörst auf deinen Körper und lebst in Frieden mit ihm. Du hast die Diätkultur hinter dir gelassen und bist bereit für ein befreites und selbstbestimmtes Leben. Wenn du doch mal an eine Sackgasse kommst oder neuen Hürden begegnest, kannst du dich gerne jederzeit bei uns melden – hier findest du zu Doris oder hier zu Karin.